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    干眼,“銀發(fā)生活”的“夕陽焦慮”發(fā)布時間:2023-02-01

    明明是一天中最美的日落,卻偏偏叫黃昏。

    明明是一生中最自由的“銀發(fā)生活”,卻偏偏伴隨著“夕陽焦慮”。

    允許頭上有白發(fā),

    白發(fā)是對歲月的思考;

    允許臉上有皺紋,

    皺紋是對歲月的觀察;

    卻不允許視力越來越差,

    那是對生活的妥協(xié)。

     



    01眼睛健康,

    老年生活的“晴雨表”。

    看不清藥品說明書,  

    看不清兒女發(fā)來的信息,

    有時甚至因為看不清腳下的路而摔跤……

    很多老年人都有這樣的體會,一上歲數(shù),身體的各個部位開始出現(xiàn)問題,眼部問題更是首當其沖。

    大部分老年人一開始對眼睛保健問題關注不夠,覺得忍忍就過去了。

    很多老人心中還會有這樣的疑問:“眼睛干也是病嗎?”、眼睛紅需要治療嗎?”眼睛流淚不是正常的嗎?”……

    其實,這很可能是干眼癥!

    干眼癥常見的早期癥狀:眼睛干澀易疲勞、眼睛酸脹流淚、怕光有異物感……

     



    和許多慢性病一樣,初期干眼往往得不到應有的重視,但后期嚴重者可導致角膜病變,影響視力,從而嚴重影響生活質量。

    眼睛健康不僅影響基本生活日常,還會造成老人心理上的變化。

    有心理研究顯示,有視力問題的老人參加集體活動較少,情緒上的安全感較差,自覺地位感較低。另外,視覺能力的衰退還會導致認知能力的退化、反應能力的遲鈍。

    因此,視力越差,老人越孤僻。

    所以建議老年朋友們在眼睛出現(xiàn)不適問題的時候應該及時的就診,防止出現(xiàn)大的問題。

     

    02擊退“夕陽焦慮”,

     

    讓“銀發(fā)生活”更有品質。

    眼睛健康,大概是每位老年人都繞不開的問題。

    擊退“夕陽焦慮”,讓“銀發(fā)族”優(yōu)雅而不失尊嚴地生活,是每位老人、每個兒女、乃至全社會都需要關注的問題。

     

    老年人護眼五要素

     

    1.克服不良嗜好,少抽煙,不酗酒,不熬夜,盡量避免長時間在昏暗的環(huán)境中閱讀和工作。

    2.及時治療內科疾病。動脈硬化、高血壓和糖尿病等癥都會影響視網(wǎng)膜,嚴重的可以導致失明。

    3.注重營養(yǎng)平衡,飲食結構方面應從食物中攝取充足的維生素和微量元素,必要時適當補給維生素和微量元素,這樣才能更好的促進眼睛保健。

    4.適當鍛煉身體,有助于改善血液循環(huán),延緩眼病的發(fā)生及發(fā)展。尤其是球類運動(如乒乓球)會改善老年人視力的調節(jié)能力。

    5.感到眼睛干澀、發(fā)癢、酸脹、流淚、視物模糊等眼睛疲勞時,常備好視力蒸汽眼貼,及時緩解視疲勞。

     



    03好視力蒸汽眼貼,誰與“蒸”鋒!

     

    不同于傳統(tǒng)眼貼,好視力蒸汽眼貼是由“潤目貼”和“蒸汽潤目罩”兩部分組成。

    潤目貼和蒸汽潤目罩,可謂護眼領域的絕代雙驕。

    一個體“貼”入微,一個悉心關“罩”。

    緯度不同,各有千秋;聯(lián)合出擊,呵護升級。



    最美不過夕陽紅,溫馨又從容。

     

    好視力眼貼,與您一起告別“夕陽焦慮”!


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    干眼,“銀發(fā)生活”的“夕陽焦慮”

    發(fā)布時間:2023-02-01

    明明是一天中最美的日落,卻偏偏叫黃昏。

    明明是一生中最自由的“銀發(fā)生活”,卻偏偏伴隨著“夕陽焦慮”。

    允許頭上有白發(fā),

    白發(fā)是對歲月的思考;

    允許臉上有皺紋,

    皺紋是對歲月的觀察;

    卻不允許視力越來越差,

    那是對生活的妥協(xié)。

     



    01眼睛健康,

    老年生活的“晴雨表”。

    看不清藥品說明書,  

    看不清兒女發(fā)來的信息,

    有時甚至因為看不清腳下的路而摔跤……

    很多老年人都有這樣的體會,一上歲數(shù),身體的各個部位開始出現(xiàn)問題,眼部問題更是首當其沖。

    大部分老年人一開始對眼睛保健問題關注不夠,覺得忍忍就過去了。

    很多老人心中還會有這樣的疑問:“眼睛干也是病嗎?”眼睛紅需要治療嗎?”、眼睛流淚不是正常的嗎?”……

    其實,這很可能是干眼癥!

    干眼癥常見的早期癥狀:眼睛干澀易疲勞、眼睛酸脹流淚、怕光有異物感……

     



    和許多慢性病一樣,初期干眼往往得不到應有的重視,但后期嚴重者可導致角膜病變,影響視力,從而嚴重影響生活質量。

    眼睛健康不僅影響基本生活日常,還會造成老人心理上的變化。

    有心理研究顯示,有視力問題的老人參加集體活動較少,情緒上的安全感較差,自覺地位感較低。另外,視覺能力的衰退還會導致認知能力的退化、反應能力的遲鈍。

    因此,視力越差,老人越孤僻。

    所以建議老年朋友們在眼睛出現(xiàn)不適問題的時候應該及時的就診,防止出現(xiàn)大的問題。

     

    02擊退“夕陽焦慮”,

     

    讓“銀發(fā)生活”更有品質。

    眼睛健康,大概是每位老年人都繞不開的問題。

    擊退“夕陽焦慮”,讓“銀發(fā)族”優(yōu)雅而不失尊嚴地生活,是每位老人、每個兒女、乃至全社會都需要關注的問題。

     

    老年人護眼五要素

     

    1.克服不良嗜好,少抽煙,不酗酒,不熬夜,盡量避免長時間在昏暗的環(huán)境中閱讀和工作。

    2.及時治療內科疾病。動脈硬化、高血壓和糖尿病等癥都會影響視網(wǎng)膜,嚴重的可以導致失明。

    3.注重營養(yǎng)平衡,飲食結構方面應從食物中攝取充足的維生素和微量元素,必要時適當補給維生素和微量元素,這樣才能更好的促進眼睛保健。

    4.適當鍛煉身體,有助于改善血液循環(huán),延緩眼病的發(fā)生及發(fā)展。尤其是球類運動(如乒乓球)會改善老年人視力的調節(jié)能力。

    5.感到眼睛干澀、發(fā)癢、酸脹、流淚、視物模糊等眼睛疲勞時,常備好視力蒸汽眼貼,及時緩解視疲勞。

     



    03好視力蒸汽眼貼,誰與“蒸”鋒!

     

    不同于傳統(tǒng)眼貼,好視力蒸汽眼貼是由“潤目貼”和“蒸汽潤目罩”兩部分組成。

    潤目貼和蒸汽潤目罩,可謂護眼領域的絕代雙驕。

    一個體“貼”入微,一個悉心關“罩”。

    緯度不同,各有千秋;聯(lián)合出擊,呵護升級。



    最美不過夕陽紅,溫馨又從容。

     

    好視力眼貼,與您一起告別“夕陽焦慮”!


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