戴鏡三要四不要，愛護眼睛有必要！

發(fā)布時間：2023-02-10

相信戴眼鏡的朋友都有這樣的感受

自從戴上后

眼鏡就成為了必不可少的必需品

一天24小時除了睡覺

其余時間基本都與你親密相伴

 

簡直比對象還“黏人”

那對于這個親密的伙伴

你知道要怎么細心“呵護”它嗎？

 

戴眼鏡有這3要

01-配鏡要正規(guī)

到正規(guī)的眼科診所進行專業(yè)的驗光以及眼部檢測，這樣才能保證配到合適且舒適的眼鏡。

 

02-戴鏡要及時

配戴眼鏡要及時，如果你已經(jīng)近視到200度以上，那就請你及時進行配鏡，如若不及時戴鏡，就將會導致你的近視度數(shù)加深，到時候就后悔莫及了。

 

03-鏡面要清潔

保持眼鏡鏡面的清潔，不然會降低眼鏡的識別度，導致近視度數(shù)加深的危險。

 

戴眼鏡有這4不要

01-不要脫脫戴戴

戴眼鏡后千萬不要脫脫戴戴，即使你是300度以下的輕度近視眼，只要已經(jīng)影響了眼睛調節(jié)與集合的平衡，特別是出現(xiàn)了隱性斜視狀況的，都必須配戴眼鏡，以免調節(jié)和集合進一步失去平衡，久而久之對眼睛的健康發(fā)育帶來負面影響。

 

 

02-不要戴別人眼鏡

不要亂戴別人的眼鏡，我們配戴眼鏡的目的是矯正視力，比如說遠視、近視、老視、散光等視力問題，每個人的情況不同，配戴的眼鏡也不一樣。因此，最好不要配戴別人的眼鏡。

 

03-不要用力掰眼鏡

不要用力扭曲鏡架，眼鏡的框架不能經(jīng)常扭曲，那樣不但會讓鏡架變形，還會在潛移默化中對你的視力造成影響。有些人喜歡用單手戴眼鏡，這樣是不對的，這樣會因為鏡架的受力程度不同而出現(xiàn)變形的情況。

 

04-眼鏡不要太緊或太松

不要讓眼鏡太松或者太緊，眼鏡腿的間距要合適，要讓眼鏡腿保持合適的彎曲度。一般說來，眼鏡片和眼皮要保持十二毫米的距離，距離不要和這個標準相差太大。不然，會因為棱鏡效應讓配鏡者出現(xiàn)頭昏目眩、視物變形、容易疲勞等現(xiàn)象，時間一久會出現(xiàn)斜視。

 

溫馨提示

眼鏡也有“服役時限”的，長時間不更換眼鏡不但會產(chǎn)生視覺疲勞、眼干、眼澀等狀況，更會對人的視物能力產(chǎn)生長遠影響，所以在愛護它的同時，也要及時更換眼鏡，以保證用眼的舒適度。